{"id":333,"date":"2010-09-22T11:56:29","date_gmt":"2010-09-22T11:56:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.strewit.net\/?page_id=333"},"modified":"2019-02-07T10:42:51","modified_gmt":"2019-02-07T10:42:51","slug":"xco-walking-jogging","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.apriori-pt.de\/?page_id=333","title":{"rendered":"REAKTIVES Walking \/ Jogging"},"content":{"rendered":"

REAKTOR\u00ae – shake it
\n<\/strong>
\nREAKTOR\u00ae – das mobile Fitness-Kraftwerk f\u00fcr reaktives Training
\nDie perfekte Erg\u00e4nzung zum herk\u00f6mmlichen Training:<\/p>\n

Wer noch mit herk\u00f6mmlichen Gewichten oder Hanteln Ausdauersport betreibt, der wird von der Wirkung des REAKTOR\u00ae begeistert sein. L\u00e4ufer, Walker und speziell NORDIC WALKER haben mit dem REAKTOR\u00ae ein neues Sportger\u00e4t f\u00fcr ein noch effektiveres Training entdeckt.<\/p>\n

Der REAKTOR\u00ae ist ein neues, einzigartiges Trainingsger\u00e4t, abgestimmt auf die menschliche Anatomie. Vom Einsteiger bis hin zum Profi l\u00e4sst er sich individuell dosieren und bef\u00fcllen. Der REAKTOR\u00ae schafft ein reaktives Ganzk\u00f6rpertraining, ein Reaktivtraining, das f\u00fcr jeden geeignet ist, der seine Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination schonend und effektiv verbessern will.<\/p>\n

Durch den nat\u00fcrlichen Armschwung schleudern die Microperlen im Inneren von der einen Seite zur anderen. Am Ende der gekr\u00fcmmten Laufbahn entstehen die gew\u00fcnschten, sp\u00fcr- und h\u00f6rbaren Impulse. Die Schwungmasse wird als erh\u00f6hter Trainingswiderstand genutzt. Geringes Eigengewicht- hohe Effizienz.<\/p>\n

Das Prinzip dabei ist, dass Kraftst\u00f6\u00dfe produziert werden, welche die gelenkumschlie\u00dfende Muskulatur zu einer reflektorischen Vorspannung (Gelenkschutz) veranlassen.<\/p>\n

Im Gegensatz zu „Hanteln“ dienen spezielle Microperlen im Inneren als Schwungmasse. Die dadurch entstehenden Impulse f\u00fchren zu sensationellen Trainingseffekten bei diesem Ganzk\u00f6rpertraining<\/p>\n

EFFEKTE:<\/strong><\/p>\n

Der menschliche K\u00f6rper verf\u00fcgt \u00fcber \u00e4u\u00dfere und innere (tiefe) Muskeln. Die Aufgabe der Tiefenmuskulatur besteht darin, die Gelenke zu stabilisieren. Innere Muskeln spielen eine wichtige Rolle, da sie Wirbels\u00e4ule und Schultern unterst\u00fctzen, die f\u00fcr eine gesunde K\u00f6rperhaltung entscheidend sind<\/p>\n

Die reflektorische Anspannung der Tiefenmuskulatur vor jedem Impuls sch\u00fctzt die darunterliegenden Gelenke im Gegensatz zu herk\u00f6mmlichen Hanteln. Der Impuls selbst stimuliert das Bindegewebe und den Knochenaufbau.<\/p>\n

Im Vergleich zu statischen Fitnessger\u00e4ten, arbeitet der REAKTOR dreidimensional in ganzen Muskelketten und nicht in festgelegten Bewegungsschienen. Hunderte funktionelle \u00dcbungsvarianten sind dadurch m\u00f6glich. Auch sportartenspezifisch.<\/p>\n

REAKTIV Training ist wesentlich effektiver, als herk\u00f6mmliches Training. Erfolge werden schneller sichtbar. Ein wahrer „Kalorienfresser“ ist das REAKTIV Walking und mit den vielen \u00dcbungsvarianten f\u00fcr Zuhause und unterwegs wird es auch nicht langweilig<\/p>\n

REAKTIV Training<\/strong> – know how aus dem Spitzensport<\/p>\n

Jahrelang wurde vor allem eins trainiert: die oberfl\u00e4chlichen Muskeln. Zwar wusste man schon immer, das darunter noch tiefere Muskeln und Bindegewebe liegen, die dem K\u00f6rper Halt geben und die Gelenke sch\u00fctzen. Doch diese tiefe Muskulatur l\u00e4\u00dft sich eben nicht bewusst ansteuern sondern „reagiert“ auf bestimmte Reize z.B. Impulse. Mit einem neuen, intelligenten Trainingsger\u00e4t, nutzt man diese positiven K\u00f6rperreaktionen f\u00fcr eine vielseitige Trainingsform- dem REAKTIV Training.<\/p>\n

Reaktivkraft Training, mit Fachausdruck auch plyometrisches Training genannt, ist eine der effektivsten Kr\u00e4ftigungstrainingsformen die es gibt. Das Prinzip dabei ist, dass Kraftst\u00f6\u00dfe (REAKTIV IMPULSE) produziert werden, die die Muskulatur zu einer reflektorisch schnellen Anspannung veranlassen.<\/p>\n

Durch die Entwicklung spezieller Reaktiv Hanteln, „Reaktor\u00ae“ genannt, wird das reaktive Training nun auch f\u00fcr Fitness- und Gesundheitssportler nutzbar. Alle Personen, unabh\u00e4ngig von ihrem Leistungsniveau, k\u00f6nnen damit Ihre Oberfl\u00e4chen- und Tiefenmuskulatur sowie Bindegewebe in gesch\u00fctzten Gelenken trainieren. Im Idealfall nat\u00fcrlich kombiniert mit Walking oder Jogging, Sie k\u00f6nnen also die Handtrainingsger\u00e4te auch zum Laufen mitnehmen.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n
aktiv-<\/strong><\/td>\n<\/td>\nbewusst aktiviert und dadurch eine Gegenreaktion provoziert<\/td>\n\"\"<\/td>\n<\/tr>\n
effektiv-<\/strong><\/td>\n<\/td>\ntrainiert effektiv den gesamten K\u00f6rper in k\u00fcrzester Zeit<\/td>\n<\/tr>\n
intensiv-<\/strong><\/td>\n<\/td>\ndurchdringt die zu trainierende Muskulatur<\/td>\n<\/tr>\n
reaktiv-<\/strong><\/td>\n<\/td>\nTiefenmuskulaturtraining mit Gelenkschutz<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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